Doğal bir potasyum ve K vitamini kaynağı olan mısır püskülü faydaları şu şekilde:
Böbrek iltihabına iyi gelmesinin yanında böbreklerdeki taşların düşürülmesine de yardım eder.
Prostat iltihabına iyi gelir.
Gut hastalığına iyi gelir.
Diyabet yani şeker hastalığınız mı var?
Bu şifalı ve her yerde bulunabilen bitki sayesinde şifa bulabilirsiniz.
Yüksek tansiyona iyi gelerek, tansiyonu dengeler.
Yüksek kolesterole iyi gelir, kolesterolü dengeler.
Sürekli yorgun olmaktan yorgunluktan mı yakınıyorsunuz?
Yorgunluğu gideren mısır püskülü çayı aynı zamanda sizi dinlendirir.
Anti depresan özelliği de vardır, depresyona iyi gelir.
Romatizma ve kemik ağrılarına yarar sağlar.
Kemikleriniz ağrıyorsa bu şifalı bitkiyi kullanabilirsiniz.
Zayıflamaya etkisi büyük!
Mısır püskülünün bir faydası da kilo vermeye olan etkisidir.
Vücuttaki yağların kolay yakılmasına yardım ederek zayıflatır.
Obeziteye karşı koruma sağlar.
İdrar yolu enfeksiyonundan şikayetçi misiniz?
İdrar yolu enfeksiyonları birçok kişinin canını sıkar.
İdrar yapılırken ağrı ve yanma hissi oluşur.
Diğer adı sistit olan bu rahatsızlıktan kurtulmanın birçok yolu vardır.
Mısır püskülü de bunlardan biridir.
İdrar yolu enfeksiyonlarını önler, idrar söktürür.
İdrar yollarının temizlenmesine yardım eder.
Kalp sağlığını korur.
Mısır Püskülü Çayı Nasıl Yapılır?
Mısırın püsküllerini ayıkladıktan sonra küçük küçük doğrayın.
1 büyük bardak mısır püskülü çayı için 1 yemek kaşığı doğranmış püskül yeterli olacaktır.
Su kaynama noktasında geldiğinde ocağı kapatın ve püskülleri suya atıp tencerenin kapağını kapatın. üsküllerini ayıkladıktan sonra küçük küçük doğrayın.Mısırın püsküllerini ayıkladıktan sonra küçük küçük doğrayın.
15-20 dakika kadar demlenmesini bekledikten sonra süzüp içebilirsiniz.
Dilerseniz çayınızı tatlandırmak için yarım çay kaşığı bal kullanabilirsiniz.
Herhangi bir sağlık sorununuz yoksa ve düzenli olarak ilaç kullanmıyorsanız günde 2-3 bardak içebilirsiniz.
Mısır püskülü çayını hemen püskülleri ayıkladıktan sonra yapabilirsiniz.
Daha uzun süre saklamak isterseniz bir gazeteye yayarak kurutun ve güneş almayan bir yerde muhafaza edin.
Mısır Püskülü Çayının Yan Etkileri
Mısır püskülü çayı genel olarak güvenli kabul edilir ancak aşırı tüketildiğinde bazı yan etkilere yol açabilir.
Güçlü bir idrar söktürücü olduğu için dirüetik (idrar söktürücü) ilaçlarla birlikte kullanılmamadır.
Aşırı tüketimi vücudun susuz kalmasına neden olabilir.
Bu nedenle pıhtılaşmaya karşı ilaç kullananlara önerilmez.
Kan şekerini dengeler ancak, diyabet ilacı alıyorsanız düzenli olarak mısır püskülü çayı içmeye başlamadan önce olası yan etkiler hakkında doktorunuzdan bilgi alınız.
Yüksek tansiyon ilacıyla birlikte alındığında kan basıncının çok fazla düşmesine neden olabilir.
Mısır püskülü kanda bulunan potasyumun düşmesine yol açabilir.
Düşük potasyum şikayeti olanlar tarafından tüketilmemelidir.
Mısır unu, mısır poleni alerjisi bulunanlarda alerjiye neden olabilir.